Hogyan zárjuk vissza „Pandora szelencéjét”, ha kinyílt, és elárasztottak az ijesztő gondolatok? Negatív gondolatok kizárása Access trükkel
Rossz előérzet, ijesztő emlék? Negatív gondolatok kezelése Access-szel
Ismerjük meg, derítsük ki, mit üzennek nekünk! A megfelelő mentális trükkökkel a negatív gondolatok kezelése igazi reális önismereti út lesz
Ez egy érdekes nézőpont… Negatív gondolatok ellen Access-szel
Tudatosítsuk, hogy itt van; de legyen kevésbé jelentős, kevésbé fontos! Avagy, negatív gondolatok ellen az „érdekes nézőpont” eszközzel…
Önbizalom-romboló feltételezések 1 – a pesszimizmus okai
A pesszimizmus okai: valótlan feltételezések. Igaznak hitt gondolatok sokasága, önkorlátozó hiedelmek, amiket másokról és magunkról vélünk.