Tovább a tartalomra

Agyalástalanító lehetőségtudatosítások

Avagy, a te igazán saját Életed, könnyű és örömteli utad – saját ösztönnel és józan ésszel…

  • Kezdőlap
  • Blog
  • Stresszoldás – agyalástalanítás
    • Mi is az a reflexológiás talpmasszázs? Különleges lazító módszer
    • Mi is az az ÉFT? Különleges Mesterpont masszázs
    • Mi is az az Access Bars ®? Különleges Mesterpont masszázs
    • Mi is az a Healy? Modern harmonizálás több ezer éves komplex alapokon
    • Mi is az a ReCovering Hand – craniosacralis kezelés? Különleges lazító masszázs
  • Konzultáció, kezelés
  • Kapcsolat
    • Rólam
    • Elérhetőségek
    • Jogi nyilatkozatok

Kategória: Alvászavar

Az alvászavar, a 21. század egyik legnagyobb problémája, a nagy mumus… Pedig égető nagy szükség lenne a jó alvásra. Nélküle nincs élet, nincs élettanilag megfelelő működés! Az alvási zavarok a megfelelő módszerekkel és eszközökkel hatásosan enyhíthetők, feloldhatók. A feloldás pedig az emberi lény minden szintjén meg kell hogy történjen. Ha egy kémiai nyugtatót, tompító szert, legális tudatmódosítót szedünk be, az leginkább a test (az emberi lény sűrűbb) szintjén dolgozik. Ezzel összezavarja a folyamatainkat, felborítja az egyensúlyunkat és a harmóniánkat. Ha viszont a lelki-szellemi-környezeti (az emberi lény ritkább) szintünkön is megadjuk magunknak azokat a tényezőket, amikre a nyugodt, mély alváshoz szükségünk van, sokkal nagyobb változást érhetünk el.

Tehát nézzük, mit tehetünk alvászavar ellen élettanilag megfelelő és életbarát módon, természetesen, otthon, házilag.

Kezdőlap / Blog / Feloldani-elengedni valók / Alvászavar
Stressz karácsony előtt: mindent egyedül megcsinálni és jól túltolni? Megfelelési kényszer (forrás: Facebook)

Stressz karácsony előtt: sokat akar a szarka, de nem bírja szusszal

Szólj hozzá a(z) Stressz karácsony előtt: sokat akar a szarka, de nem bírja szusszal bejegyzéshez

Kevesebb életerő, természeti energia, mert sötét van és kevesebbet süt a nap, mégis nagyobb hajtás: stressz karácsony és buta szokások miatt.

Karácsonyvárás, adventi elcsendesedés: töltődjünk fel! (freeimages / blackboard-with-handle-408319-m)

Adventi elcsendesedés – karácsonyi őrület nélkül bekuckózós énidő

Szólj hozzá a(z) Adventi elcsendesedés – karácsonyi őrület nélkül bekuckózós énidő bejegyzéshez

Mindenkinek vettél ajándékot karácsonyra? Mindenkit megöleltél már? És mi a helyzet Veled? Télen az adventi elcsendesedés igazán jóleshet…

Elalvást segítő módszerek: önelringatás, önelfogadás (freeimages / some-rest-1439186)

Elalvást segítő módszerek: önelringató – önelfogadó EFT gyakorlat

Szólj hozzá a(z) Elalvást segítő módszerek: önelringató – önelfogadó EFT gyakorlat bejegyzéshez

Az önostorozó agykattogás mellett / helyett az önelfogadás gyakoroltatásával kiváló elalvást segítő módszerek az EFT ráhangolódó mondatai is

Elalvási nehézség kezelése éjjeli bagoly agyalóknak (freeimages / owl-1408592)

Elalvási nehézség kezelése házilag – gondolat- és agyalástörlés

Szólj hozzá a(z) Elalvási nehézség kezelése házilag – gondolat- és agyalástörlés bejegyzéshez

Miben hasonlít az „agyalós” elalvási nehézség kezelése és a láncdohányzásról való leszoktatás? Sokban, mert mindkettőnek hasonló a háttere!

Álmatlanság ellen házilag: tönkölyhéj párna

Bárányszámolás alapok – álmatlanság ellen házilag, természetesen

Szólj hozzá a(z) Bárányszámolás alapok – álmatlanság ellen házilag, természetesen bejegyzéshez

Sokféle, álmatlanság ellen házilag is bevethető tanács kering a médiában, hogy mit (ne) tegyünk / szedjünk, hogy pihentető alvásunk legyen…

Kimerültség ellen: személyre szabott feltöltődés (freeimages / computer-frustration-1238728)

Elfáradtál? Így töltsd fel a saját bio-akkudat – kimerültség ellen

Szólj hozzá a(z) Elfáradtál? Így töltsd fel a saját bio-akkudat – kimerültség ellen bejegyzéshez

Kimerültség ellen: ki kellene kapcsolódnom? Töltenem kellene magamat? Miért? És hogyan? Jó tippeket adhat ehhez az égitestek gravitációja?

Kiégés elkerülése táncos kikapcsolódással (freeimages / dancing-feet-1197226-m)

Kell egy kis áramszünet – a kiégés elkerülése érdekében

Szólj hozzá a(z) Kell egy kis áramszünet – a kiégés elkerülése érdekében bejegyzéshez

Ha folyamatosan hajtunk, és nincs feltöltődés az életünkben, nem csoda, ha rossz a közérzetünk. A kiégés elkerülése érdekében változtassunk!

Bejegyzések lapozása

Oldal 1 Oldal 2
© Szalkainé Tóth Tímea / Blossom Chic | FejlesztetteBlossom Themes.Készítette: WordPress.Jogi nyilatkozatok