EFT = Érzelmi Felszabadítás (Felszabadulás) Technika. Nagyon egyszerű ősi alapokon nyugvó lehetőség, akupresszúrás technika arra, hogy a mindennapi megbetegítő stressz alól saját kezűleg felszabadítsd magad. A testünkben folyamatosan kering a vér, vele keringenek az ásványi anyagok ionok formájában. Ezek vezetik bennünk az áramot, meghatározott rend szerint – ráz meg minket az áram, ha belenyúlunk a konnektorba, illetve ezért kell elbújnunk a villámcsapás elől, és ezért rázzuk meg egymás kezét, ha elektrosztatikusan fel vagyunk töltődve. Ezt a testi mikro-elektromágneses rendszerünk működését befolyásolhatjuk minden érintéses praktikával.