Bár az Érzelmi Felszabadítás Technika, EFT >>> még mindig viszonylag új és kevésbé ismert stresszoldó(-agyalástalanító-relaxáltató-közérzetjavító-…) módszer Magyarországon; a kedveltségét és a terjedését jelzi, hogy egyre több EFT módszer könyv jelenik meg magyarul is. A technika maga nagyon egyszerű az életbarát stresszoldásban jártas embereknek. Meg is megkérdezték tőlem, hogy „ha 5 perc a használata, akkor minek ennyit beszélni róla, minek ennyi szófüzér?„, tapasztalataim szerint igenis sok embernek mégsem annyira egyszerű. Ezért aki használni szeretné, annak érdemes minden ÉFT anyagot elolvasnia és tanulmányoznia, ami a keze ügyébe kerül. Mert tényleg gyakorlat teszi a mestert. Főleg akkor, ha szokatlan dolgokat kell megtanulni! Így van ez az ÉFT-vel is.
Én eddig még minden egyes ÉFT könyvből, tréningről, kezelőtől, stb. lestem el használható dolgokat. Úgy, hogy a magyarországi „hivatalos” központi ÉFT tanfolyamoknak igen magas szintjét is megjártam már! Mégpedig azért, mert az ÉFT-t nagyon sokféle élettémára lehet használni nagyon sokféleképpen. Más módszerekkel kombinálva is. És ez a sokszínűséget, ezeket az ötleteket és tapasztalatokat rögzítik írásban a használói, ahogy kísérleteznek és próbálkoznak. És minél több ötletünk és tapasztalatunk van, annál eredményesebbek leszünk! Nem érdemes bedőlni a kisördög egónak, és azt gondolni, hogy én már mindent tudok róla, és nálam van a bölcsek köve, ha elolvastam az alapkönyvet. Mert soha nem lehet eleget tudni!
EFT módszer könyv: Horst Benesch: Kopogtass az egészségedért!
Miért lehet érdemes elolvasni ezt a könyvet, mit ad? Mi van benne, ami pluszt jelenthet?
A következők:
- az EFT alkalmazási területei: példák témákra és tünetekre, amikre az ÉFT jól használható
- a kezelendő akupresszúrás meridiánpontok fotókon jól láthatóan
- az Alaprecept érthetően és röviden elmagyarázva
- ráhangolódó mondatok megfogalmazása egy érdekes és eltérő módon az ÉFT alapkönyvhöz képest – ami megint csak mutatja, hogy mennyiféleképpen lehet használni a módszert, és így is működhet, mert különbözőek vagyunk
- egy egyszerű rövidítés az Alaprecepthez – bár így is nagyon rövid, a tapasztalt kezelők ismernek még rövidebb verziókat
- esettanulmányok: mire hogyan lehet használni?
- amikor látszólag nem használ, esettanulmányokkal: bár nagyon egyszerű, mégis el lehet rontani az alkalmazását, és akkor nem a módszerrel van gond – ezt nem lehet elégszer hangsúlyozni
- a filmtechnika, a pszichés ellenállás, a változás elindulását megakadályozó, nem az emberi testbe való salakanyagok és a páros munka előnyei példákkal szemléltetve
- az általános használat és a belső béke eljárás: azoknak, akik nem tudják megfogalmazni a tüneteiket, témáikat
- kopogtatás gyerekeken, párkapcsolati változtatási igény esetén, sportban, vállalkozásokban és a nyilvános szereplés görcseire: ötletek és megtörtént esetek
Kinek ajánlott ez az EFT módszer könyv? Mindenkinek:
- akinek a fenti felsorolás szimpatikus
- aki nem, vagy nehezen tud hozzájutni papír formátumban az ÉFT alapkönyvhöz – ez egy kicsit pótolja.
Jó olvasást kívánok hozzá! 🙂
Erre a linkre kattintva meg is lehet rendelni a Libritől: http://www.libri.hu/konyv/kopogtass-az-egeszsegedert.html?p_id=7355
Nálam, ezen a weboldalon az EFT-ről itt találsz több információt >>>
 A cikk írója és a weboldal gazdája: Szeretettel üdvözöllek! Szalkainé Tóth Tímea vagyok, hívj te is Titinek, ha gondolod. Minimálmasszőr – addiktológus természetgyógyászként olyan, a köztudatban még kevésbé ismert stresszoldó – „agyalástalanító”, egyfajta „embervillamossági szerelő” eszközökkel és módszerekkel dolgozok, amik az én feszültségeimet is segítettek, segítenek oldani. Rólam itt >>> olvashatsz bővebben. Ha Neked is akadnak stresszreakciós nehézségeid a mindennapokban, és eleged van belőlük, keress meg az Elérhetőségeknél >>> megadott helyeken, várlak szeretettel! Akár online is tudunk rajtuk dolgozni, hogy Neked is sikerüljön lazábban kezelni és megoldani a nehéz élethelyzeteidet, feszültségeidet! |
