• Kezdőlap
  • Blog
  • Stresszoldás – agyalástalanítás
    • Mi is az az ÉFT? Különleges Mesterpont masszázs
    • Mi is az az Access Bars ®? Különleges Mesterpont masszázs
  • Kapcsolat
    • Rólam
    • Elérhetőségek
    • Jogi nyilatkozatok

Agyalástalanító lehetőségtudatosítások

  • Kezdőlap
  • Blog
  • Stresszoldás – agyalástalanítás
    • Mi is az az ÉFT? Különleges Mesterpont masszázs
    • Mi is az az Access Bars ®? Különleges Mesterpont masszázs
  • Kapcsolat
    • Rólam
    • Elérhetőségek
    • Jogi nyilatkozatok

A válság legjobb ellenszere: a kreativitás fejlesztése

Stresszoldás természetesen: kreativitás fejlesztése! (freeimages / question-mark-902879-m)
Stresszoldás természetesen: kreativitás fejlesztése! (freeimages / question-mark-902879-m)

Egyszer, nagyon régen írtam arról itt: Bátorságpróba… >>>, hogy főiskolás koromban milyen életrevalóság növelő, rátermettség erősítő, természetes stresszoldó és feszültségcsökkentő „terápiában” részesítettek minket a felsőbb évfolyamos hallgatók. Az ő nyíltan vállalt céljuk a kreativitás fejlesztése volt. Sokszor hangsúlyozták is nekünk: „Legyetek kreatívak!” Most, ahogy nézem a közeseményeket, a mindenféle válságot, nem állhatom meg, hogy újra és újra és újra elő ne vegyem ezt a témát, és ne húzzak le róla még néhány jó vastag bőrt. Mert még mindig és már megint aktuális a dolog!

A már említett felsőoktatási nem hagyományos, természetes stresszoldó és és feszültségcsökkentő oktatásunkban volt egy nagyon emlékezetes eset is. Figyelem, pikáns történet következik, kéretik ennek megfelelően kezelni! Az eset keretében egy gátlásos, kicsit molett lány azt a feladatot kapta, hogy „sztriptízeljen”, jó sok ember előtt. Érthetően bestresszelt a feladattól, kétségbeesett, nem tudta, mit tegyen. De mivel kapott felkészülési időt is, és voltak ott kreatív támogatói, összedugták a fejüket és kitaláltak egy briliáns produkciót. Hogy meg is legyen a feladat, de ne is adja ki magát túlságosan.

Kreativitás fejlesztése: új lehetőségek kitalálása

A produkció pedig az lett, hogy úgymond kéznél volt a főiskolai mosdó temérdek mennyiségű, rossz minőségű toalettpapírral. Ruhástul betekerték vele a lányt, és a feladat végrehajtása közben ezt a WC papírt tépkedte le magáról, miközben kacéran táncolt. Óriási sikere volt, mindenkinek csorgott a könnye a röhögéstől, hatalmas dübörgés lett a jutalma. (Taps helyett az volt a szokás, hogy a tetszésnyilvánítók a padot verték a kezükkel). Sajnálom, hogy ez nem a mi szakunkon történt, mert így nem láthattam…

Tehát, mi az egyéni és a közösségi válság legjobb ellenszere?

Az, ha megdolgoztatjuk az agysejtjeinket, és újfajta megoldásokat keresünk az ügyes-bajos dolgainkra. Azaz, a kreativitás fejlesztése! (Magyarul ezt nevezhetjük furfangnak vagy találékonyságnak…) Ezért ugyanarra biztatlak, ami folyamatosan elhangzott az életrevalóság „terápiánkban” is: légy kreatív! Például, ha megdobnak (ló)citrommal, csinálj belőle limonádét (akarom mondani, szárított tüzelőanyagot)!

Kreativitás fejlesztése: toalettpapírból tánckellék (alfahir.hu/.../wc_1)
Kreativitás fejlesztése: toalettpapírból tánckellék (alfahir.hu/…/wc_1)

Tisztában vagyok vele, hogy a mi kulturális hátterünkkel kreatívnak lenni nem egyszerű dolog. A szülőknél, de az iskolában is sokszor jelenlevő poroszos oktatási rendszer arról szól(t), hogy bestresszeljék a gyerekeket, rövidzárlatot idézzenek elő az agysejtjeikben. Ezáltal pedig elnyomják bennük a természetes kíváncsiságot, a tudásszomjat és a kreativitást (Itt: Nyelvérzék, papír, tudás… >>> írtam rá egy konkrét példát is). Ez pedig azért sikerült így a tudatlan nevelőinknek, mert nem ismerték az agyunk működését. Így nem tudták, hogy ha valaki veszélyben érzi magát (mint ahogy sokan eleve pánikolnak a válság miatt), akkor nem tud gondolkodni. A testünk ugyanis úgy működik, hogy veszélyhelyzetben nem gondolkodunk, nincs lélekjelenlétünk, hanem elfutunk. Ezt stresszoldó szaknyelven „üss, vagy fuss” (vagy tettesd magad halottnak…) reakciónak hívják.

Folytatása következik!

Related posts:

  1. Pozitív életszemlélet: nem kell beletörődni – aki akar, talál megoldást
  2. Önnyugtató technikák: Leszarom tabletta és a többiek
  3. „Könnyebben mennek a dolgok…” – Access Bars vélemények ®, tapasztalatok #2
  4. Amíg az én házamban laksz… Ha a szülőktől félni kell
2023. szeptember 7. Játék Stressz-szorongás Stresszoldó-agyalástalanító kezelés Találékonyság
No Comments
bőség bevonzásaklímaszorongás ellenkreativitás fejlesztéseönnyugtató technikákstresszkezelés házilagtudatos stresszkezelés

Nyelvérzék, papír, tudás: játékos nyelvtanulási technikák előnyben

"Végtelen nagy nyugalmat éreztem…" - Access Bars tapasztalatok ® #1

Vélemény, hozzászólás?

  • Mit tegyünk pánikroham esetén? Néhány további élettani tipp
  • Elsősegély pánikroham esetén – szorongás oldás természetesen
  • Kilós kiszerelésben tartani otthon? C vitamin stressz ellen
  • Halszálkák, stressztünetek és az omega 3 jótékony hatása
  • Idegrendszer vitamin – hogy a 40 évesek tovább és jobban éljenek

A WiseTreeNaturals magyar cég további kedvezményes termékei erre a linkre kattintva tekinthetők meg: https://wisetreenaturals.hu/etrendkiegeszitok/?atid=145 >>>

Köszönjük WordPress! | Sablon: Neblue Szerző: NEThemes.